तीसरे दिन भी एलोवेरा जूस पिएं। इससे आपकी त्वचा की टैनिंग धीरे-धीरे कम होने लगेगी। गर्मियों में धूप में त्वचा झुलस जाती है। एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो जली हुई त्वचा को तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं।
एलोवेरा का जूस पीने से पेट और पाचन संबंधी बीमारियां दूर होती हैं। एलोवेरा का सेवन करने से आपको कई कमाल के फायदे मिलेंगे। जानिए एलोवेरा का जूस लगातार सात दिनों तक पीने से क्या फायदे होते हैं।
पहले दिन एलोवेरा के पौधे से एक पत्ता काट लें। अब इसे अच्छे से धो लें। बीच से काट कर चम्मच से जेल निकाल लें। – अब इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर इसका जूस तैयार कर लें. इस जूस को आपको पहले दिन पीना चाहिए।
एलोवेरा जूस पीने के दूसरे दिन ही आपको अपनी त्वचा में हल्का सा फर्क नजर आने लगेगा। ताजा एलोवेरा जूस पीने से कई फायदे होते हैं। इससे त्वचा की सूजन भी कम होती है। दूसरे दिन ही आपको पेट में काफी फर्क नजर आने लगेगा। इससे पेट और त्वचा दोनों की सफाई होगी।
अब चौथे दिन आपको महसूस होने लगेगा कि आपकी त्वचा रूखी लगने लगी है। आपकी त्वचा को नमी मिलने लगेगी। क्योंकि एलोवेरा के पौधे में 98% पानी होता है। एलोवेरा का जूस पीने और जेल लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है।
अब आपको अपने पूरे शरीर में ऐसे कई फायदे नजर आने लगेंगे। आपकी त्वचा में निखार आएगा। पेट की परेशानी भी कम होगी। बाल भी मुलायम और चमकदार बनेंगे।
छह दिन के अंदर ही आपको एलोवेरा जूस के कई फायदे नजर आने लगेंगे। यह आपके रक्त प्रवाह में भी सुधार करेगा और बैक्टीरिया को खत्म करेगा। पिंपल्स की समस्या भी दूर हो जाएगी।
एलोवेरा के सेवन का असर आपको सातवें दिन महसूस होगा। इस जूस को पीने से आपकी त्वचा हल्की, चमकदार, मुलायम और साफ होगी।
