मौसम में लगातार बदलाव देखने को मिल रहा है, जिसमें कभी उमस तो कभी गर्मी तो कभी बारिश हो रही है. इस बदलते मौसम में संक्रमण या संक्रमण का खतरा लगातार बना रहता है। जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, वे जल्द ही इस संक्रमण की चपेट में आ जाते हैं और वायरल फीवर का खतरा बना रहता है। ऐसे में बुखार के बैक्टीरिया आसानी से शरीर में प्रवेश कर जाते हैं। ऐसे में घरेलू नुस्खे काफी कारगर साबित होते हैं, जो वायरल फीवर के खतरे को बढ़ने नहीं देते और आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत करने का काम करते हैं। तो आइए जानते हैं उन उपायों के बारे में जो बुखार के असर को कम कर सकते हैं और आपको राहत दे सकते हैं।
तुलसी
वायरल फीवर से निजात पाने के लिए आप तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं। तुलसी के पत्तों को चबाकर आप शरीर में फैल रहे वायरस से छुटकारा पा सकते हैं। इसके साथ ही एक लीटर पानी में 10 से 15 तुलसी के पत्तों को एक चम्मच लौंग के पाउडर के साथ मिलाकर तब तक उबालें जब तक कि यह लिया हुआ पानी आधा न हो जाए। पानी को ठंडा होने पर छान लें और हर घंटे में पियें, इससे आपको काफी आराम मिलेगा।
दालचीनी
दालचीनी एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है। जो बुखार के साथ-साथ गले में खराश, सर्दी और बुखार की समस्या से भी राहत दिला सकता है। इसके लिए एक पैन में एक कप पानी में एक छोटा चम्मच दालचीनी और 2 इलायची डालकर करीब 5 मिनट तक उबालें। इसके बाद इसे छानकर गुनगुना पी लें।