Beer पीना हमारे सेहत के लिए कितना है फायदेमंद? आइये आज हम आपको बताते है… एन्जॉय करना और नशा करना दोनों में काफी ज्यादा फर्क है। कई लोगो को नशा करने की आदत होती है और कुछ लोग अपने शौक के लिए नशा करते है। कई लोगो को बियर पीने का काफी ज्यादा शौक होता है। बियर पिने से कुछ लोग रिलैक्स महसूस करते है। कई रिसर्च के द्वारा यह पता चला है की बियर का सेवन दिमाग को आराम के लिए भी किया जाता है। बीयर तनाव से निकलने में भी मदद करता है। आइये जानते है बियर पिने के फायदे के बारे में….
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बियर पीना आपके सेहत के लिए फायदेमंद या हानिकारक जानिए?
कुछ लोग तो ऐसे भी होते हैं, जो बीयर पीने के बहाने खोजते रहते हैं। यदि आप भी बीयर पीने के शौकीन हैं तो ये खबर काम की हो सकती है। अब आपको बियर पीने के लिए पार्टी किसी पार्टी और शादी का इंतजार करने का जरुरत नहीं होगा। हालांकि इस बात का ध्यान रखें कि बीयर का सेवन ज्यादा ना करें, नहीं तो आपके शरीर के लिए ये नुकसान साबित हो सकता है। एल्कोहल चाहे कोई भी हो अधिक मात्रा में नुकसान ही पहुंचाता है.
दर्द भगाने के लिए दवाई से अच्छा काम करती है बियर
एक स्टडी में यह पाया गया है कि दर्द की दवाई जैसे पैरासीटामॉल वगैरह लेने की तुलना में बीयर के केवल दो पाइन्ट लेने से दर्द से बहुत जल्द ही राहत मिलती है। यूनिवर्सिटी ऑफ ग्रीनविच के रिर्सर्चस के मुताबिक, पैरासीटामॉल की जगह बीयर का सेवन करना 25 प्रतिशत ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। एक अमेरिकन प्रिंट में करीब 473 एमएल बीयर आती है।
क्या आपको पता है कैसी बनती है बियर
क्या आप जानते हैं कि बीयर को कैसे बनाया जाता है? आपको बता दें कि बीयर अंगूर और जौ से बनती है। इसमें पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं। इसे बनाने के लिए काफी सारी प्रोसेस करने के बाद इसे बेचने के लिए लाया जाता है। वैसे इसे बनाने के लिए सड़े हुए अंगूर का इस्तेमाल किया जाता है।
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Beer पीना हमारे सेहत के लिए कितना है फायदेमंद? आइये आज हम आपको बताते है…
यहाँ देखे बियर पीने के फायदे
बीयर पीने से किडनी स्टोन बाथरूम के रास्ते से जल्द ही बाहर निकल जाता है। बीयर पीने से हार्ट अटैक का खतरा कम होता है। इतना ही नहीं बीयर पीने से हड्डियां मजबूत होती हैं। लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि आप बिना सोचे-समझे इसका रोजाना सेवन करना शुरू कर दें। इससे बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या दूर होती है। रिसर्च में यह भी पाया गया है कि बीयर में मौजूद फाइबर, ब्लड शुगर और ब्लड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर देते हैं। स्टडी में सामने आया है कि दर्द भगाने में बियर, दवा से अच्छा काम करती है। तनाव का दूर करने, दर्द होने पर भी या फिर चेहरे के ग्लो के लिए भी बीयर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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