यह सच है कि खट्टी इमली का अत्यधिक सेवन या उचित देखभाल के बिना दांतों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। इमली में उच्च स्तर का एसिड होता है, जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकता है और दांतों की सड़न पैदा कर सकता है।
दांतों की उचित देखभाल जैसे कि ब्रश करना और फ्लॉसिंग के साथ-साथ खट्टी इमली का कम मात्रा में सेवन चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। हालांकि, खट्टी इमली या किसी अन्य अम्लीय भोजन के अत्यधिक सेवन से दांतों की समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।
अच्छा दंत स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए हमेशा संतुलित आहार बनाए रखने और अम्लीय खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करने की सलाह दी जाती है। इसके अतिरिक्त, नियमित दंत चिकित्सा जांच और सफाई दंत समस्याओं को रोकने और स्वस्थ दांतों और मसूड़ों को बनाए रखने में मदद कर सकती है।
