कैंसर के लक्षण : पिछले कुछ सालों में कैंसर के मरीजों की संख्या में जबरदस्त इजाफा हुआ है। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च के मुताबिक, 2020 से 2025 के बीच कैंसर के मरीजों की संख्या में 12.5 फीसदी की बढ़ोतरी हुई है। रिपोर्ट के मुताबिक, 9 में से 1 भारतीय को कैंसर होने का खतरा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी कैंसर के मरीजों की बढ़ती संख्या से चिंतित हैं। कैंसर की दर क्यों बढ़ रही है? कैंसर को रोकने के लिए क्या कदम उठाए जा सकते हैं? चलो पता करते हैं।
कैंसर के लिए जिम्मेदार कारण
ये पांच कारण मुख्य रूप से कैंसर के बढ़ने के लिए जिम्मेदार होते हैं। इनमें
1 – बढ़ती उम्र
2 – जीवनशैली में बदलाव
3 – व्यायाम की कमी
4 – पौष्टिक आहार न लेने से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है
विभिन्न तरह के कैंसर देखे गए हैं, जिनमें फेफड़े और मुंह के कैंसर की संख्या अधिक है। कैंसर के लक्षणों के बारे में पूरी जानकारी न होने के कारण अक्सर लोग समय पर इलाज नहीं करा पाते हैं। नतीजतन, कैंसर शरीर में फैल जाता है। इसलिए लोगों को कैंसर के प्रति जागरूक करना बेहद जरूरी है।
क्या कहती है रिपोर्ट
आईसीएमआर-नेशनल सेंटर फॉर डिजीज इंफॉर्मेटिक्स एंड रिसर्च (एनसीडीआईआर), बेंगलुरु के मुताबिक, 2025 तक हर तरह के कैंसर के मामलों में 27.7 फीसदी की बढ़ोतरी का अनुमान है। इसके अलावा, 0-14 वर्ष की आयु के बच्चों में लिम्फोइड ल्यूकेमिया नामक रक्त संबंधी कैंसर विकसित होने की संभावना अधिक देखी गई है। वर्ष 2025 तक पुरुषों और महिलाओं में फेफड़ों के कैंसर के मामले बढ़कर 81,219 और स्तन कैंसर के 2,32,832 होने की संभावना है। इसलिए कैंसर के प्रति जागरूकता पैदा करना बहुत जरूरी है।
क्या कहते हैं विशेषज्ञ
जैन मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल के कंसल्टेंट मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट और हेमेटो-ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. सुहास आग्रे कहते हैं कि कैंसर के पीछे कई कारण होते हैं, जिसके प्रकट होते ही तुरंत संपर्क करना चाहिए।
1- बुढ़ापा
2- पारिवारिक इतिहास
3- अनुवांशिकी
4- मोटापा
5- तम्बाकू का प्रयोग
6- शराब
7- वायरल संक्रमण जैसे ह्यूमन पेपिलोमावायरस (एचपीवी)
8- रसायन, प्रदूषण, सूर्य की यूवी किरणें
9- खराब आहार
10- कमी शारीरिक गतिविधि का
11- कुछ हार्मोन और बैक्टीरिया कैंसर का कारण बन सकते हैं।
कैंसर से कैसे बचाएं जीवन
डॉ. अग्रे ने आगे कहा कि कैंसर से बचने के लिए आपको इन टिप्स को फॉलो करने की जरूरत है:
1- तंबाकू और शराब का सेवन न करें
2- संतुलित आहार लें
3- रोजाना व्यायाम करें
4- सूरज की यूवी किरणों से खुद को बचाएं
5- हेपेटाइटिस बी, ह्यूमन पेपिलोमावायरस ( एचपीवी) ) टीका लगवाएं
6- नियमित जांच कराएं
7- प्रदूषण के खतरे को कम करें
8- अगर आपके परिवार में किसी को कैंसर है तो कम उम्र में ही जांच कराएं।
