मेष राशिफल: व्यापार करने वाले लोग आपके विश्वास से आगे बढ़ेंगे और अपने काम में जरा भी नहीं हिचकिचाएंगे। यदि आपका कोई महत्वपूर्ण कार्य है तो उसे समय पर समाप्त कर लें। किसी कानूनी मामले में भी आपको सफलता मिलती नजर आ रही है। निजी जीवन में लगातार चली आ रही समस्याओं को आपको सुधारने … Read more

 उच्च कोलेस्ट्रॉल: शरीर में यकृत द्वारा निर्मित वसा को कोलेस्ट्रॉल या लिपिड कहा जाता है। शरीर के विभिन्न कार्यों को करने के लिए सही मात्रा में कोलेस्ट्रॉल आवश्यक है। कोशिका झिल्ली, विटामिन डी, पाचन और एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, टेस्टोस्टेरोन, कोर्टिसोल और एल्डोस्टेरोन जैसे कई हार्मोन के निर्माण के लिए कोलेस्ट्रॉल भी आवश्यक है। इसके साथ ही कोलेस्ट्रॉल शरीर में विटामिन-ए, … Read more

हमारा स्वास्थ्य कैसा रहेगा यह कुछ हद तक हमारी जीवनशैली और खान-पान पर निर्भर करता है। आप कैसे रहते हैं और क्या खाते हैं इसका भी आपके स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। हमारा स्वास्थ्य कैसा रहेगा यह कुछ हद तक हमारी जीवनशैली और खान-पान पर निर्भर करता है। आप कैसे रहते हैं और क्या खाते हैं इसका … Read more

बिजनेस प्लान: बिजनेस शुरू करना आसान नहीं है। हर व्यवसाय में कड़ी प्रतिस्पर्धा होती है। ऐसे में हम आपको एक ऐसे बिजनेस के बारे में बता रहे हैं, जिसमें कॉम्पिटिशन के बावजूद आप अच्छा पैसा कमा सकते हैं। बिजनेस प्लान: बिजनेस शुरू करना आसान नहीं है। हर व्यवसाय में कड़ी प्रतिस्पर्धा होती है। ऐसे में हम आपको एक ऐसे … Read more

नई दिल्ली: विटामिन-बी12 एक जरूरी पोषक तत्व है, जो हमारे शरीर की कार्यप्रणाली के लिए बेहद जरूरी है। यह विटामिन डीएनए संश्लेषण, ऊर्जा उत्पादन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्य के लिए आवश्यक है। शोध कहता है कि 60 साल से ज्यादा उम्र के 20 फीसदी लोगों में इस विटामिन की कमी होती है। जो आमतौर पर अपर्याप्त आहार … Read more

लोग ज्यादा खूबसूरत दिखने के लिए बार-बार अपना चेहरा धोते हैं, लेकिन अगर आप इसे लंबे समय तक करते रहेंगे तो आपके चेहरे की खूबसूरती खत्म हो सकती है। त्वचा की बार-बार सफाई से त्वचा में मौजूद प्राकृतिक नमी कम हो सकती है, चेहरे को लंबे समय तक धोने या रगड़ने से भी त्वचा की … Read more

प्रोटीन से भरपूर सोयाबीन खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। आप दिन में 100 ग्राम सोयाबीन भी खा सकते हैं। 100 ग्राम सोयाबीन में लगभग 36.5 ग्राम प्रोटीन होता है। प्रोटीन से भरपूर सोयाबीन खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। आप दिन में 100 ग्राम सोयाबीन भी खा सकते हैं। 100 ग्राम सोयाबीन में लगभग 36.5 ग्राम … Read more

ग्लोइंग स्किन के लिए मांसाहारी और शाकाहारी फूड चार्ट के बाद अब बारी है उन फूड्स के बारे में जानने की जिन्हें डेली डाइट में शामिल कर फायदा उठाया जा सकता है। ग्लोइंग स्किन के लिए मांसाहारी और शाकाहारी फूड चार्ट के बाद अब बारी है उन फूड्स के बारे में जानने की जिन्हें डेली … Read more

Weather News: देश के कई हिस्सों में मौसम का मिजाज अचानक बदल गया है। दिल्ली-एनसीआर सहित कई राज्यों में शुक्रवार (17 मार्च) को गरज के साथ बौछारें पड़ीं और कई इलाकों में ओलावृष्टि हुई। दिल्ली-एनसीआर में बारिश के साथ कई जगहों पर ओलावृष्टि भी हुई. मौसम विभाग ने शनिवार शाम को भी नोएडा में बारिश की संभावना … Read more