Health Tips: किडनी से है प्यार तो इन संकेतों को समझने से न करें इंकार, किडनी फेल होने से पहले आपका शरीर देगा संकेत

Health Tips: किडनी से है प्यार तो इन संकेतों को समझने से न करें इंकार, किडनी फेल होने से पहले आपका शरीर देगा संकेत किडनी फेल होने के चेतावनी संकेत किडनी फेल होने का ख्याल आते ही दिल और दिमाग काम करना बंद कर देते हैं। शरीर के जरूरी अंगों में से एक किडनी की कार्यप्रणाली में अगर जरा सा भी बदलाव होता है तो इसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है। इसलिए किडनी का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। यदि गुर्दे में कोई क्षति होने लगती है, तो आपका पूरा शरीर चेतावनी संकेत भेजना शुरू कर देता है। जिसे समझना जरूरी है। वैसे देखा जाए तो किडनी की बीमारी को आमतौर पर साइलेंट किलर के बराबर माना जाता है। लेकिन ऐसा हर मामले में नहीं होता है। ज्यादातर मामलों में ये संकेत मिलते हैं कि किडनी में किसी खराबी के कारण दो से चार हो जाते हैं। जब आप उन्हें समझ जाते हैं, तो आप समय पर इलाज शुरू कर सकते हैं और गंभीर जटिलताओं से बच सकते हैं।

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भूख में कमी
अगर आपको अचानक से भूख कम लगने लगे तो इस संकेत की गहराई को जरूर समझने की कोशिश करें। हो सकता है कि आपके शरीर में टॉक्सिन्स इतने ज्यादा जमा हो गए हों कि आपकी भूख कम हो रही हो। हम उल्टी और मतली का भी अनुभव करते हैं। अगर वजन तेजी से कम होने लगे तो यह एक खतरनाक संकेत हो सकता है।

पैरों के आसपास सूजन
किडनी न केवल शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है, बल्कि सोडियम की अधिकता होने पर उन्हें शरीर से बाहर भी निकाल देती है। जब इस प्रक्रिया की गति धीमी या कमजोर हो जाती है तो आंखों, चेहरे, टखनों और पिंडली के आसपास सूजन दिखाई देने लगती है। इसे बिल्कुल भी नजरंदाज नहीं करना चाहिए।

खुजली
त्वचा में अत्यधिक खुजली होने का एक कारण किडनी की समस्या भी हो सकती है। जब शरीर में विषैले पदार्थ बढ़ जाते हैं तो इनका संकेत खुजली के जरिए आने लगता है।

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कमजोरी और थकान
कमजोरी या थकान के कई कारण हो सकते हैं। अगर आपको थोड़ा सा चलने या रोजमर्रा के काम करने के बाद भी थकान महसूस होने लगती है, तो यह भी किसी तरह की किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है।

जल्दी पेशाब आना
यदि आप सामान्य से अधिक पेशाब करने लगते हैं और उस समय जलन या रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यह किडनी की गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है।